ヨガインストラクター　資格と仕事.net　スクール・学校・試験・講座

ヨガインストラクター

4ヶ月／25万円程度

ヨガスタジオのインストラクター養成コースの目安

月収　18万円～

ヨガスタジオの契約社員となった場合

東海
北海道・東北
九州・沖縄

ヨガポーズや呼吸法など、ヨガの技術と楽しさを教える

仕事の特徴

生徒のレベルに応じ、ヨガポーズの取り方、呼吸法などを指導していく。季節や時期、生徒の希望に対応したプログラム作りも大切な仕事。ヨガ教室などでは、レッスン予約の受付など、接客を行うこともある。

基本DATA：ヨガインストラクター

必要な知識・スキル・資格

ポーズのバリエーション、呼吸法、ヨガの歴史、プログラムの作り方、指導法などの知識と技術が必要。ヨガは、深い呼吸と無理のない動きによって、心と体のバランスを整えていくもの。そのため解剖生理学や心理学の知識も求められる。公的な資格はなく、独自の認定資格を設けているスクールや団体がある。

ヨガインストラクターになる方法・試験情報

ヨガには、ホットヨガ、パワーヨガなどいろいろな流派があるので、どのインストラクターになりたいのかを明確にすること。そして、その流派のヨガスタジオのインストラクター養成コースで学ぶことが近道。修了後は、オーディションを受けて、そのヨガスタジオのインストラクターとなるパターンが多い。

ヨガインストラクターの適性、活かせる才能

一緒にヨガをしながら、ヨガの楽しさ、魅力を伝えていく仕事であるため、人と接することが好きで、明るい人柄であることが大切。美しいポージングのためにはある程度の柔軟性と体力・筋力も必要。心身ともに美しくなりたい、健康になりたいという人のお手本となる存在であるため、普段から美容・健康への意識の高い人に向く。

働く場所・雇用形態

働く場は、ヨガスタジオ、スポーツクラブ、カルチャースクールなど。正社員、契約社員、時間給で決められたレッスンを担当するなど雇用形態はいろいろ。技術に磨きをかけて、独立開業もできる。フリーのインストラクターとして、依頼に応じてクラス指導をしたり、出張指導をする人もいる。

ヨガインストラクターをめざせるスクール［九州・沖縄］

日本リラクゼーションヨーガ協会　NPO法人・健康・介護ホリスティック協会 8種類の施術を学び現場デビューダイエット～癒しまで幅広く活躍！